Darunter versteht man ein gezieltes körperliches Training unter Berücksichtigung aller Trainingsfaktoren wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist physiotherapeutisch begleitet und sowohl in der Rehabilitation nach Verletzungen als auch bei degenerativen oder chronischen Beschwerden sinnvoll.
Die Bobath-Therapie wird eingesetzt für die Behandlung von Menschen mit neurologischen Funktionsstörungen, insbesondere in der Rehabilitation nach Schlaganfall und bei angeborenen Bewegungsstörungen. Spezielle wiederkehrende Bewegungsübungen verbessern Funktionen wie das Gehen, die Motorik der Hand oder das Gleichgewicht und damit Selbständigkeit und Lebensqualität.
In der Rückenschulung wird vermittelt, wie Rückenschmerzen zu lindern oder zu verhindern sind und wie man sich für eine gute Rückengesundheit in Alltag und Beruf rückenfreundlich verhält.
Die funktionelle Bewegungslehre beinhaltet Bewegungsschulung, welche das normale Bewegungsverhalten des gesunden Menschen als Ausgangslage nimmt und funktionelle Bewegungsdefizite behebt. Mittels klar definierten Beobachtungskriterien werden die therapeutischen Massnahmen abgeleitet. Dazu gehören zum Beispiel Übungen mit dem grossen Gymnastikball.
Ergonomie umfasst viel mehr als nur die Anpassung des Mobiliars an den arbeitenden Menschen. Es geht in erster Linie darum, Arbeitsplatzbedingungen so zu verbessern, dass sich der Mensch an seinem Arbeitsplatz weder über- noch unterfordert fühlt, und das nicht nur im Büro. Hierfür leistet die Physiotherapie ihren Beitrag im Sinne von Schulung und Beratung.
Die Abkürzung GLA:D steht für „Good Life with osteoArthritis in Denmark“ und ist ein Therapieprogramm, das 2013 in Dänemark eingeführt worden ist, um Menschen mit Arthrose eine gute Lebensqualität zu ermöglichen.
Das Therapieprogramm besteht aus den drei Bereichen „Beratung und Instruktion“, “Übungen“ und „Qualitätskontrolle mittels Datenerhebung“ und richtet sich an Menschen mit Arthrose in Knie- und/oder Hüftgelenk und an Menschen mit Rückenbeschwerden aufgrund von degenerativen Veränderungen.
Spiraldynamik steht für „anatomisch richtiges Bewegen“. Es ist ein Bewegungs- und Therapiekonzept für den ganzen Körper und befasst sich mit dessen Haltung und seinen Bewegungsabläufen. In der Therapie werden die Patientinnen und Patienten geschult, sich selber durch anatomisch richtige Bewegung aktiv zu helfen, spezifisch und alltagstauglich. Chronische Fehlbelastungen werden erkannt und gezielt angegangen.
Muscle Balance ist ein Konzept, welches die aktiven, symptomatischen Bewegungen analysiert und mit gezielten Korrekturen das koordinative und kräftemässige Gleichgewicht zwischen den tiefen, stabilisierenden Muskeln und den oberflächlichen, bewegenden Muskeln wieder herstellt.
